甘いベッドタイムを過ごす時、彼女の喘ぎ声や身体の反応は本当なのでしょうか？
男性陣のみなさんは「本当に気持ちよくなってくれてるかな？」と心配になる事もあるかと思います。
そこで、今回はそんなみなさんに向けて『本当に気持ちの良いクンニのやり方』を徹底解説していきます。
この記事を最後まで読むといつものベッドタイムがさらに盛り上がっちゃうかもしれません！女の子を気持ちよくさせたい男性陣、必読です。
そもそもクンニってどんなものなのか？
「クンニ」という言葉をそもそも知らずにその行為をしている人も多い前戯のひとつです。もともとは「クンニリングス」という英語なんです！
オーラルセックスのひとつでクリトリスや膣などの女性器を直接口を使って刺激し、女性を気持ちよくさせる前戯です。「クンニ」と略して呼ばれているのは日本のみのようですね。
本当に気持ちいいクンニのやり方
この項目ではタイトルにもなっている「本当に気持ちいいクンニのやり方」を５項目に分けて徹底解説していきます。アダルト動画ばかりで勉強していたみなさん、しっかりとした知識をつけて女性をオーガズムまで導きましょう！
まずは女性器について知るべし
クンニは女性器を口を使って刺激することを言います。ということは、女性器の構造を知っておかないと、本当に気持ちいいクンニはできないのです。まずはクンニをする時に使う、主な女性器を紹介します！
クリトリス
クリトリスはクンニの際にもっとも攻めることになるところです。場所はというと、尿道口の上のあたりにあって、突起しているのが特徴的です。女性器の割れ目の始まり部分にあって、触るとコリコリ動かすことができます。普段は包皮に覆われいているのですが、刺激する事によって大きくなります。男性器と同じ感じだと思うといいですね
大陰唇
大陰唇（だいいんしん）は女性器の割れ目から左右にあって、大きくふっくらしています。柔らかい皮膚でできているのが特徴的です。
小陰唇
小陰唇（しょういんしん）は大陰唇の内側にある左右のビラビラの事です。ここの形は女性によって違うので、くれぐれもびっくりしないようにしてあげてくださいね。
膣口
膣口（ちつこう）は小陰唇の間に空いている穴の事で、セックスのときに男性器を入れる穴の入り口の事です。ちなみに、膣の中は常にしめっていて口の中のような粘膜に覆われています。
大切なのはクンニをする順番
クンニをする時には舐める順番が、とっても重要になってきます。
なぜかというと、女性はいくつかの条件が合い重なってオーガズムに達する人がほとんどなので、この順番が違ってくるとオーガズムまでの道のりがかなり遠のく可能性があります。
それでは女性が気持ち良いと感じるクンニの順番を紹介します！
- まずは、ねっとりキスをする
- そのまま首筋、胸、お腹、太ももにキスして、女性器にゆっくり近づく
- 大陰唇をやさしく舐めたり、キスをする
- 小陰唇をやさしく舐める
- 膣口のまわりを舌先でやさしく舐める
- 最後に、クリトリスを舐める
大切なのは、敏感で刺激を一番感じる事ができるクリトリスを最後に攻めることです！
この順番でいくと、最後の「クリトリスを舐める」というところにたどり着く前に、ほとんどの女性が「はやくクリトリスを舐めて！」と言わんばかりに腰をくねらせてくると思います。
また、クリトリスを舐める前の３→４→５の順番を「焦らす」ために、何回か繰り返しても効果的です。焦らして焦らして、最後にクリトリスを舐める事が、女性をオーガズムへ導く近道となるのです。
クリトリスをクンニする時の口技の種類
クンニをする時に、ただひたすら舐めるって事をしても女性は気持ちよくありません。いくつかの口技を駆使しながら舐める事で、女性はより敏感になっていくのです。
クリトリスは柔らかい舌で
基本中の基本ですが、クンニをするときに舌全体に力をいれて激しく舐めたり、押さえつけたりするのではなく、舌をリラックスさせて柔らかくすることが大切になってきます。
硬い舌先でクンニをされると、刺激が強すぎて痛みになってしまう可能性もあるので、気をつけてくださいね。
クンニの口技は「舐める」と「吸う」
クンニをする時、だいたいは「舐める」ことがメインになってくるのですが、ちょっとした刺激を与えたいときに使えるのが「吸う」という口技。
特にクリトリスを吸うと、女性が身体をくねらせて逃げてしまいそうになるくらい、激しい性的快感を与える事ができます。
しかしここで注意したいのが、強く吸いすぎないようにしてください！強く吸いすぎると痛みになってしまいます。「赤ちゃんがおっぱいを飲む感じ」を意識して吸うといいでしょう。
理想は舐めると吸うを繰り返す
私のおすすめクンニ口技は、舐めると吸うを同時に行う技！クリトリスを吸いながら、舌先を使ってクリトリスの先っちょをコリコリ舐めてあげると、オーガズムに達しやすくなるかもしれません。
おもちゃの構造が参考になる
クリ吸引器
みなさんクリトリス吸引器は知っていますか？以下の画像が参考になりますが、下の丸い穴にクリを入れて吸引してくれます。女性が気持ち良いと感じる様に設計されたアイテムです。
これらのクリ吸引器は今女性の間で大人気です。つまり舐めるのも大事ですが上で説明してような「吸う」という事が大事だとわかりますね。
吸引バイブ ピンクスコープ ￥7,961（税込）
クリ回転器
次はクリ回転器です。ローラーが回転して舌でチロチロとクリトリスを刺激してイルカの様な感覚を味わう事ができるアイテムです。
この構造からもよくわかりますがクリは「吸う」だけでなく、舌先でチロチロと刺激したりするのも非常に有効です。
Ｌｉｐ Ｓｑｗｅｅｌ（Ｋａｗａｉｉ ２） ￥6,732（税込）
おもちゃの構造を簡単に紹介しましたが、どちらも女性が気持ちよく感じる為に緻密に設計されています。
おもちゃを真似れば気持ち良いクンニが何かがわかります。上で説明した様に、吸って舐めるを繰り返す事でオーガズムに導きましょう。
クンニをしながら別の性感帯も攻めてみる
女性をオーガズムに導こうとここまでクンニについて書いてきましたが、クンニだけだと女性もされながら刺激になれてきてしまいます。クンニをしながら別の性感帯を攻める事によって、刺激に慣れる事なくオーガズムに達する事ができるのです。
乳首を同時に攻める
性感帯は女性によって違ってくるのですが、代表的な性感帯は乳首。ほとんどの女性が性感帯になっている乳首ですが、クンニをしながら、空いている手を使って乳首を刺激してあげましょう。もちろん片手、両手どちらでもOKです！女性は男性がクンニしながら乳首に手を伸ばしている姿を見たときは非常に興奮します。
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手マンも忘れずに
また、手マンをするのも効果的ですね。特にGスポットを刺激しながらのクンニは、オーガズムに達しやすくなります。
Gスポットは主にクリトリスの裏側にあるとされていますが、こちらも女性によって違ってくるので、女性の喘ぎ声や反応を見ながら手マンをしながらGスポットを探してもいいと思います。以下で解説しています。
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オーガズムにはリラックスがとても大切！
ここまではテクニックについて多く書いてきたのですが、女性がクンニでオーガズムに達する最大の条件として「リラックスをしながらクンニされる」という事があります。
女性のオーガズムはメンタル面で左右される事が非常に大きく、緊張をしていたり、誰かに見られるかもしれない、という気が張った状態だとオーガズムに達しにくくなります。
女性の性的感覚はとても繊細なので、リラックスしている状態を作ってあげる事も大切ですね。
クンニをする時の注意点
クンニをするときは女性をイかせたい一心でテクニックばかりに目が行きがちですが、こんなことにも注意をする必要があります！
唾液の量は多くする
ザラザラした舌や乾ききった舌でクンニをされても気持ちよくありません。場合によっては痛みになってしまっている事もあるかも。女性を本当に気持ちよくさせたいなら、唾液の量にも気を使う事が大切です。
唾液をすぐに出せる人はいいのですが「唾液ってどうやってたくさん出したら良いの？」と思う方、口を閉じて舌を上下の前歯の表面を舐めるようにぐるっと回してみてください。そうすると唾液がたくさん出てきます！
また、行為の前に水分を取っておくと良いでしょう。以下の様な食べられるローションもあるので活用してみてくださいね。
ラブシロップ ￥952（税別）
無理強いは禁物
「クンニは気持ちいいけれどなんだか恥ずかしい」という女性は多くいます。クンニをするときに「やめて」や「ダメ」といった言葉が甘く囁かれることもあります。
恥ずかしさからくるそのような言葉のときは、ちょっとクンニをしてあげると気持ち良さそうに感じている女性もいますが、本気で嫌がっている場合はクンニをするのをやめましょう。
さっきも伝えた通り、女性をオーガズムまで導くには「リラックスした状態」が非常に大切です。
無理強いは絶対にしないようにしましょう。
激しすぎず緩急をしっかりつける
ついうっかり興奮しすぎて、激しくクンニをし続けてしまうと女性器を傷つけてしまう場合があります。女性器はとてもデリケートなところなので、大切にクンニしてあげる事を心がけましょう。
激しすぎるクンニをずっと続けるよりも、やさしく時に激しくで緩急をつけたクンニだと女性も気持ち良さが倍増します。
また女性はオーガズムまでに時間がかかるので焦って強く刺激をしないでください。ゆっくり時間をかてクンニを楽しんでださい。
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まとめ
クンニだけでも女性はオーガズムに達することが出来ます。
すべての女性をオーガズムへ導くクンニは、女性に寄り添ってあげながら、反応を見つつ攻める！というちょっと高度なかけひきが必要ですね。
基本的には「優しく吸って、優しく舐める」。
次回、ベッドタイムでクンニを行う時は、ぜひ今回の記事を参考に女性をオーガズムに導いてあげてください！以下の記事も併せてご覧ください。
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