カップルの交際が一定期間続くと、ある試練が訪れることもあります。それは「倦怠期」です。
「最近彼氏が冷たい」
「フィーリングが合わなくなった」
「恋人って感じがしない」
これは恋の終わりなのでしょうか？いや、早まってはいけません。倦怠期は多くの恋人たちが通る道。すれ違いも、晴れない気持ちも、一時的なもので終わることもよくあるのです。
それでは、倦怠期を上手く乗り切るにはどんな方法があるのでしょうか？実は経験者によると、「歌」が大きなカギを握っているといいます。それをいまからじっくり見ていきましょう。
倦怠期は「歌」で乗り越えられる？
倦怠期に迷い込んでしまうと、気持ちが落ち込んだり、恋人との将来が不安になったり、出口が見えない悶々とした想いにとらわれてしまいます。
しかしそんな状況では、意外なアイテムが救いになってくれるといいます。それは歌です。
音楽は聴く人の自律神経を安定させ、リラクゼーション効果を与えてくれます。適切な楽曲をチョイスすれば、倦怠期で滅入ってしまったあなたの心を、潤いと幸福感で満たすことも可能です。
では、どんな歌がいいのでしょうか？ 倦怠期を音楽で乗り切った人たちは、以下のような曲をすすめてくれています。
こんな人におすすめ！倦怠期ソングの「御三家」
まずは、倦怠期の人によく聴かれている３組のアーティストを知っておきましょう。まさに倦怠期ソングの「御三家」というべき存在です。以下に彼らの代表的な倦怠期ソングとともにご紹介します。
Mr.Children（その１）「Heavenly Kiss」
洗練された楽曲と、奥深い詩の世界が魅力のミスチル。幅広い世代の女性に支持されるだけあって、倦怠期に落ち込んだあなたにピッタリの楽曲があります。
やや気だるい旋律の中に、人生の深さが表現されている……ミスチルのバラードならではの魅力を味わってください。
「Heavenly Kiss」では、「出会いの日の二人のような 優しさ 無邪気さ 素直さが恨めしい」と、男女の移ろいゆく関係を歌っています。
それでも最後は「出会いの日の二人以上に強い 想いが 煌めきが この一瞬で甦る」と、傷ついたあなたをやさしく包むフレーズで酔わせてくれます。
【こんな人におすすめ】
- 困難を乗り越え、相手との絆を深めたい人
back number（その１）「HAPPY BIRTHDAY」
backnumberはバラードに定評のある日本の３人組バンド。ヴォーカルの歌唱力に、男女の心理を描く繊細な歌詞が見事にシンクロしています。
恋愛の中で道を失ってしまったときに、ぜひとも聴いてほしいアーティストです。
「HAPPY BIRTHDAY」は女性に片想いする男性視点の曲ですが、恋愛心理の巧みな表現により、倦怠期ソングとしても人気を集めています。
「くだらない話は思い付くのに 君を抱き締めていいいい理由だけが見つからない」……切なさあふれる歌詞が、恋に疲れた人の心に響きます。
【こんな人におすすめ】
- 愛情を再確認したい人
back number（その２）「花束」
その他、「花束」では恋人への正直で素朴な想いを歌い上げています。
【こんな人におすすめ】
- 素朴な気持ちで関係をやり直したい人
back number（その３）「オールドファッション」
「オールドファッション」では「風は花を探して 夜と月が呼び合うのと同じように 君には僕なんだ」と、秀逸な歌詞が胸を打ちます。
【こんな人におすすめ】
- 繊細な詩の世界に癒されたい人
aiko（その１）「カブトムシ」
女性シンガーソングライターの第一人者aiko。彼女もまた倦怠期ソングの実力者です。
印象的なメロディーと、女性の共感を呼ぶ歌詞には定評があり、恋の袋小路に迷う人にはぜひとも聴いてほしいアーティストです。
代表作である「カブトムシ」は、恋に生きる女性をカブトムシに例える個性的な世界が魅力です。
耳によくなじむ旋律に、ユニークな歌詞が上手くフィットしています。恋に疲れたあなたの心を、楽にしてくれること請け合いです。
【こんな人におすすめ】
- 気持ちを楽にしたい人
まだまだある倦怠期ソングの名曲
上に挙げた御三家の他にも、倦怠期ソングの名曲はまだまだあります。以下に主なものをご紹介しましょう。
いきものがかり「message」
老若男女問わず支持を集めるいきものがかり。キャッチーな楽曲と、ヴォーカル・吉岡聖恵さんの歌唱力で、幅広い層に愛されています。
「message」……軽快なメロディーを聴いているだけで明るい気分になれる曲です。なんといっても歌詞が「最近、倦怠期？」からはじまるのがすばらしい。倦怠期ソングとして文句なしの一曲です。
【こんな人におすすめ】
- パワフルな歌で倦怠期を吹き飛ばしたい人
西野カナ「IF」
若い女性から熱烈に支持されている人気歌手。恋愛の繊細な心情を描く歌詞が、強い共感を集めています。
ファッションの面でも注目を集めており、カリスマアーティストと呼べる存在でしょう。
「IF」……恋人との未来に想いを馳せる歌です。男女の出会いと運命について考えさせられる歌詞です。
【こんな人におすすめ】
- 運命の奇跡を再確認したい人
宇多田ヒカル「DISTANCE」
１９９８年の衝撃的なデビュー以来、圧倒的な音楽センスと歌唱力で不動の地位を築いたシンガーソングライター（５０代以上の方には「藤圭子の娘」と言った方がわかりやすいでしょうか……）。
ニューヨーク生まれだけあって、英語の歌詞も華麗に歌いこなす才人です。
「DISTANCE」……男女の微妙な距離を歌った作品。英詩部分も伸びやかな美声で歌いこなしています。宇多田ヒカルならではの華麗な音楽世界が、倦怠期で疲れた心に潤いをもたらすことでしょう。
【こんな人におすすめ】
- 華麗な音楽世界にひたり、心を解き放ちたい人
スキマスイッチ「飲みに来ないか」
２人組の音楽ユニット。軽快な音楽と、透明感のある歌声で人気を博しています。
「飲みに来ないか」……疾走感のあるサウンドに、スキマならではの美しい歌声が魅力の曲です。テンポのいい楽曲と、リアルな恋人たちの日常を描いた歌詞が上手くシンクロしています。
【こんな人におすすめ】
- 倦怠期を気負わずに乗り切りたい人
まとめ
歌の力で倦怠期を乗り切るためには、基本的な使用法を押さえておく必要があります。ポイントは以下の２つです。
- 倦怠期ソングにも様々なタイプがあること
- 自分に合った倦怠期ソングを選ぶ
これらのことを覚えておいてください。
倦怠期ではメンタルが弱っていることがほとんどです。そんな状態で交際に関して決断を下すと、得てして判断ミスが起きてしまいます。
投げやりな気持ちで別れを選んでしまい、後になって後悔するかもしれません。今日紹介した曲を参考にまずはメンタルを立て直すことが先決なのです。