恋愛できないまま40代に突入し、「今更無理だ・・・」と諦めてる人はいませんか？40代になると恋愛を結婚とセットに考えてしまい、気軽に恋愛ができないと思いがちな人が多いようです。
しかし、最近は独身や事実婚など様々な形の恋愛が当たり前とされ、年齢など関係なくなってきています。そこで、この記事では40歳から恋愛を楽しむ方法、テクニックについて紹介します！
恋愛をしたくても躊躇してしまう理由
40歳になると、いきなり恋愛のハードルが高くなり、一歩を踏み出せない人もいます。しかし、年齢や環境を理由に諦めてしまってませんか？
恋愛に躊躇してしまう理由を知ることで、これから恋愛するチャンスが訪れるかもしれません！
恋愛＝結婚と考えている
若い頃は、恋愛する相手と結婚する相手は別だと嘆いていた人も、40代になると『恋愛＝結婚』と考えてしまいがちです。
もちろん、結婚前提のお付き合いもありますが、まず恋人との時間を楽しみたい人にとっては気軽に恋愛はしにくいですよね。
今では、晩婚化、未婚化が進む時代へと突入し、人生の最終地点が結婚ではないという考えが一般化してきています。まず、『恋愛＝結婚』という考えを捨てることが恋愛を楽しむ近道でもあるのです。
出会いがない
「周りに既婚者が増え、合コンにも誘ってもらえなくなった」「出会いを求めてクラブやバーに行っても一夜の関係を求めてくる人ばかり・・・」
職場と家の行き来をする日々を過ごし、普段生活をする中で、自然と出会える場は減っていることでしょう。
しかし、最近ではオンラインでの恋活・婚活なども主流となってきています。逆に、合コンの場で出会いを探す人は少なくなってきています。
最初から恋愛ができないと諦めるのは勿体無いので、これを機に新しい出会い方を試してみるのも良いでしょう。
40代からの恋愛を楽しむ方法
40代だからといって恋愛に消極的になる必要はありません。逆に大人の恋愛を楽しめる時期でもあります。「40代は恋愛をする資格ないんだ！」という考えは捨て、恋愛を謳歌しましょう！
そこで、40代必見！今からでも遅くない、恋愛を楽しむ方法を紹介します。
焦らず相手としっかり向き合う
40代で恋人がいないと、家族や友達に「一生独身でいるの？」と言われることもあるでしょう。恋愛を考えている人にってその言葉は傷つきますし、同時に焦りを感じてしまう人も多いはず。しかし恋愛において、焦りは禁物です。
良い人を見つけたとしても、自分だけガツガツ行ってしまったら相手との温度差を感じてしまうかもしれません。変に自分を作って相手に合わせようとするより、相手は自然体でいるあなたを知りたいと思うものです。
出会いを探してから相手と付き合うまでの時間が掛かるのは当たり前です。恋愛を有意義に楽しむには、焦らず、居心地の良い恋愛をするよう心がけましょう。
年齢は「大人の魅力」とポジティブに捉える
恋愛を楽しもうとしても、まず気になってしまうのが年齢。40歳から恋愛を始めることを引目に思う人は多いですが、意外と周りは何も思っていないのです。
色々な経験をし、知識を身に付けた40代のあなたは素敵な大人です。そんな大人な魅力要素を持っているということを忘れないでください。
そして40代ということをポジティブに捉え、思う存分楽しんでください！そうすると、自然と自信も身につくはずです。
周りと比べない
恋愛ができないと思っている40代の方によくあることが、他の人と比べてしまうことです。
「自分はあの人より劣っている」「なんで私だけ恋愛ができないの・・・」と無意識に周りと競ってしまうとせっかくの恋愛も楽しめません。
綺麗な人、自分より若い人と並ぶと劣等感を抱いてしまう人もいると思いますが、実は関係ありません。容姿でなく、性格や価値観の中身をより重視する人はたくさんいます。逆に容姿だけを見ている人は要注意かもしれません。
なので周りと競うのではなく、自分の軸を持つことを心がけてみましょう。
40代の出会いの場は？
では、40歳になって恋愛をしている人は実際どんなところで出会ってるのでしょうか。平日は仕事で忙しく、なかなか出会える機会はありません。
実際に恋愛をしたくても「出会いがないからな〜」と嘆いてる人をよく見ます。しかし、安心してください！実はまだまだたくさんの出会いの場があるのです！
恋活パーティーに参加する
世の中には恋活パーティーや婚活パーティーなど、その人の用途に合わせた出会いの場が多くあります。恋活パーティーには恋人探しで参加する方が多く、近い将来の結婚を考えていない人や、とりあえず恋愛から始めたい人がたくさんいます。
恋活パーティーに参加するメリットとしては、出会えるスピードが断然早いことです。参加する人は恋愛をしたい人たちなので、あなたと同じ目的を持った人が大半です。
また「一人で参加するのには勇気がいる・・・」「40歳で恋活なんて・・・」なんて心配はいりません！恋活パーティーには、お一人様限定、スポーツやエンターテイメントのイベント型パーティーなど様々な形態があることが特徴です。
また、年収○円以上、年齢制限など、参加する際の細かな参加要件が書かれているパーティーもあります。なので自分に合った恋活パーティーを探してみると良いでしょう！
マッチングアプリ
仕事で忙しかったり、恋活パーティーなどに参加するのは躊躇する人はマッチングアプリがおすすめです。
アプリだと変な人がいるというイメージを持つ方もいると思いますが、登録に男性は3000円払う必要があるアプリもあり、「お金を払うからには恋愛したい！」と真面目に出会いを探している人は多いです。
また、身分証明の必要なアプリなどを選ぶことによってそういった不安は解消されるでしょう。たくさんのマッチングアプリが存在しているので、安心して使えるものを探しましょう。
こちらのサイトのようにシニア向けの婚活を応援しているサイトもあります▼
「婚活」というと20代～30代の人が周囲の友人が結婚していくのに焦って始めるというイメージがありますが、最近は40代以上のシニア婚活、中高年、熟年婚活も流行っているのをご存じでしょうか？何かと不安なこともある現代ですが、離婚歴がある[…]
紹介してもらう
友人からの紹介は王道ですよね。また、紹介者と相手にはある程度の信頼関係が構築されてあることもあり、安心な点が一番のメリットです。
友人を介しての出会いなのでそこまでレベルも高くないので、もし恋活やマッチングアプリに抵抗がある方は紹介してもらうのも一つの手です。
40歳からの恋愛も楽しい！躊躇せずに大人の恋愛を楽しもう！
40歳になっても恋愛を諦める必要はありません。大人な恋愛もまた、40代ならではの楽しみ方です。マッチングアプリやその他婚活サイトなどをみても40代の男性女性ともに出会いを探しているという方もたくさんいます。
今まで抱えていた年齢コンプレックスをポジティブに捉え、思う存分これからの恋愛を楽しんでください！そうすればきっと素敵な相手が見つかりますよ！