セックスの体位について、あなたはいくつ知っていますか？
体位に関しては、四十八手という言葉があるほど、多種多様です。経験が豊富な男性であれば、女子を喜ばせる体位が分かっているかもしれません。
ですが女性経験がない童貞の方は、初めてセックスをする際に、どんな体位をすれば女性を満足させられる、かわからないですよね。
『彼女との初体験なのにどうしたらいいかわからない』
『童貞でもスムーズにできて女子を満足させられる体位が知りたい』
この様な方に、初めてでも簡単に女子を満足させられる体位をご紹介していきます。難しくてうまくできない、恥ずかしい思いをしてしまうような、難易度の高い体位は紹介しませんのでご安心ください。
まずは前戯を入念に
セックスでは前戯がとても大切にになります。挿入する前にたっぷりと前戯をする必要があります。
初めてだと前戯に何をしたらいいか分からなくて戸惑うかと思いますが、前戯は愛情表現です。相手のことを思いやって優しく行えば大丈夫。以下の記事が参考になります。
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前戯を入念にすることで、お互いの気持ちを高められ、女性のあそこも濡れるので挿入をスムーズにできます。また、前戯をしっかりすることで、女子は快感を得やすくなり、セックスへの満足度が上がります。
キスで興奮度を高める
最初はキスをしてお互いの興奮度を高めましょう。まずは、触れるか触れないかくらいの距離で少し焦らしてから、優しく唇に触れましょう。
何度か優しくついばむようなキスを楽しんだら、今度はゆっくり舌を入れてください。相手の舌と絡ませて深いキスをしたら女子はもうメロメロです。
この時、女子の腰やお尻に手をまわして密着度を上げるとさらにいいです。おでこや耳にもキスすることによって、女子は「触ってほしい！」とおもうはず。
ポイントは優しく！愛撫で挿入がスムーズに
キスで興奮度をアップできたら、実際に女の子に触って愛撫をしましょう。胸を優しく揉んだり、乳首を指で転がしてあげると女子は反応してしまうはず。
ポイントは激しくするのではなく、優しくすること。最初から激しくすると痛いと感じてしまって、気持ちが覚めてしまう可能性があるからです。胸を触りながら、そっと下の方へ手を伸ばしていきましょう。胸の触り方は以下の記事を参照してください。
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この時点で興奮して濡れてしまっている女子もいるはず。そんな女子はこの時点で興奮して感度が上がっているので、あなたの愛撫で気持ちよくさせてあげましょう。
まずはクリトリスを優しく刺激してください。皮の上からでいいので、指で押してあげらたり、転がしてみたりしてみましょう。以下の記事が参考になります。
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ある程度触っていると、この時点でイッてしまう子もいます。少し触って終わらせるのはなく、長めにやってあげるといいです。この間もキスしたり胸を触ったりしましょう。
次に、いよいよ指を入れて中から刺激してみましょう。女子は手マンではとくにGスポットを刺激されると気持ちいいです。
Gスポットの探し方は、まず女性を仰向けに寝かせて、手のひらを上して人差し指、または中指を挿入します。根元まで挿入したら、第二関節をお腹のほうに折り曲げ、指の腹で膣壁を押します。
その部分がGスポットです。指の長さにや膣の長さには個人差があるため、指の入れ具合を変えながら何度か試してみて、一番反応のいい場所を探しましょう。中をほぐしてあげると、挿入時の感度がアップします。
ちなみに女性が潮を吹くのもGスポットからの刺激であることが多いです。以下の記事をご覧ください。
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童貞でも女子を満足させてあげられる簡単な体位
では、いよいよ挿入です。童貞だと女子が本当に気持ちいい体位を知らないかもしれません。
この記事では体位のやり方と、どういうことを意識すれば女子を気持ちよくさせてあげられるのか書いていきますので、一緒に勉強していきましょう！
王道の正常位
画像クレジット: セックスの体位のシルエット from jp.clipart.me
正常位はなんといっても王道の体位。やり方はとっても簡単。女の子を仰向けに寝かせて、脚を広げて立ててもらい、クリトリスの少し下にある膣に入れるだけ。
入れたら挿入感を楽しむために数秒動かずにいましょう。そうすることで膣の形がペニスに合った形に順応してくれるので、密着度が上がって気持ちよさが増します。
動かすときは、ハグしながら奥に押しつける感覚で刺激を与えます。女子は奥を突かれるので気持ちいいですし、男性もペニスへの刺激を最小限にとどまられるので、早漏防止にもオススメ。
慣れてきたら大胆に出し入れしてみましょう。慣れた後に、少し激しくピストンされると女子はとっても気持ちいいですし、興奮します。激しくピストンすると男性側はイキやすくなるので、コントロールしながら行ってください。
正常位でのポイントは密着感を意識すること。ハグしながら、キスしながら挿入することで、快感とともに幸福感を得られます。また、緩急をつけることで女子を焦らしてあげると、突いたときにより気持ちよくなってくれます。
こんな人にオススメ
『まずは王道の体位を知っておきたい人』
意識するポイント
『密着しながら初めはゆっくり、徐々に激しくする』
快感が強いバック
画像クレジット: セックスの体位のシルエット from jp.clipart.me
バックからの挿入は、男女ともに非常に快感が強いと言われています。
また、男性は支配感を味わうことができるので、興奮が助長される体位です。やり方は、女子を四つん這いにさせて挿入するだけ。挿入する場所がわからない人は、女子に誘導してもらうといいでしょう。
バックでのセックスは、膣のかなり奥のポルチオまで挿入できます。慣れていない女子は、勢いよく挿入すると痛いと感じてしまうので、ゆっくり挿入しましょう。
挿入した後も初めはゆっくり動かして、痛くないか聞いてあげてください。
バックが好きな女子も多いので、痛くなさそうだったらガンガン突いてみましょう。
とくに奥に当てることを意識すると女子はとっても気持ちいいです。男性は気持ちよすぎてイッてしまう可能性のあるので、スピードを調節する必要があります。
こんな人にオススメ
『気持ちよくしてあげたい人・支配感を味わいたい人』
意識するポイント
『痛くないか聞いてあげる・奥を突くことを意識する』
童貞にはありがたい騎乗位
画像クレジット: セックスの体位のシルエット from jp.clipart.me
騎乗位は、男性が仰向けに寝て、女性に上から挿入してもらう体位です。
上から挿入するので奥まで挿入できるのがポイント。また、女性が好きなように腰を動かしてくれるので、セックスが初めての男性でも楽に気持ちよくなれます。
基本は女子が動いてくれますが、男性はただ受け身じゃだめ。空いた手で胸を触ったり、自分からも腰を動かしてみましょう。
騎乗位で男性が腰を動かすコツは、女子の動きに合わせて下から突き上げるように動かすこと。腰を浮かせるというよりは、お尻を締めて骨盤を動かすようにわずかに動かすだけで大丈夫です。
また、女子が腰を前後にスライドしているときには、それに合わせて女子のお尻を掴んで前後に動かしてみましょう。とっても気持ちいいのでオススメです。
騎乗位は男性が楽で気持ちいい体位ですが、だからと言って何もしないのはだめです。ひと工夫することで女子さらに満足させてあげられますので、ぜひ実践してみてください。
こんな人にオススメ
『女子に主導権を握ってほしい人』
意識するポイント
『受け身だけではだめ！自分からも動く』
愛情の感じやすさ1位の対面座位
画像クレジット: セックスの体位のシルエット from jp.clipart.me
対面座位は、騎乗位の体制のまま、男性が上体を起こした体位のことです。抱き合うような形でのセックスになるので、密着度がもっとも高く、愛情を感じやすいので満足感も高いです。
こちらも腰を動かすのは女子なので、セックス初心者の方にオススメ。騎乗位のように奥の方まで挿入できるので、女子はとても気持ちいいです。
男性はただ受け身になるのではなく、空いた手で胸やクリトリスを刺激したり、キスをしてあげたりしましょう。
また、対面座位ではGスポットとポルチオに刺激を与えやすい体位です。下から円を描くように腰を動かしてあげると、女子の気持ちのいい場所に当たって喜んでくれますよ。
こんな人にオススメ
『愛情を感じながら気持ちよくなりたい人』
意識するポイント
『手で胸やクリトリスを刺激する・円を描くようなイメージで腰を動かす』
リラックスしながら楽しめる側位
側位は、二人とも横になって、男性が女性を後ろから抱きしめる形で挿入します。挿入する際、角度が少し難しいので、調節する必要があります。
また、膣から抜けやすいこともあるので奥まで深く挿入しましょう。お互いの脚を交差させると深く入ります。
側位はなんといってもまったりとセックスを楽しめる点がオススメ。激しく動くような体位ではないので、ゆっくり動かしながら愛を語り合うのもいいでしょう。
「初めてで早くイッてしまうのが心配」という方にはとくにオススメ。女子が気持ちいいのか心配になるかもせれませんが、普段当たらない場所にペニスが当たり、女子もちゃんと気持ちいいのでご安心ください。
何より女子は後ろから抱きしめられるのが大好きなので、精神的にも肉体的にも満たされる体位となります。
こんな人にオススメ
『長時間セックスを楽しみたい人・リラックスしたい人』
意識するポイント
『お互いの脚を交差させた体勢で深く挿入する』
まとめ
童貞でも簡単に実践できる体位を5つご紹介してきました。どれも男女ともに満足できる、簡単に実践しやすい体位ですので、ぜひ試してみてほしいです。体位によってペニスの挿入間、当たる部分が変わります。
なので、セックスではずっと同じ体位をするのではなく、最低3種類くらいの体位を組み合わせてあげると女子を満足させられます。
最初から激しくするのではなく、ゆっくりでいいので、自分のやりやすい体位、女子の気持ちいいところを探りながらセックスをしてみてください。