気になる彼が、自分に恋愛感情を持っているのか知りたいですよね。そんなとき、彼の仕草に注目してみてください。何気ない言動には深層心理が隠されており、彼の気持ちを知ることもできますよ。
そんな男性心理がわかる仕草の中の１つとして、彼があなたといる時に伸びやストレッチをしている姿を見たことはないですか？一見深い意味はなさそうな伸びやストレッチですが、実はあなたへの気持ちを表している仕草でもあるのです。
今回は、伸び・ストレッチをする男性の心理や脈ありの見分け方について解説します。
伸びやストレッチをする男性心理とは？
一緒にいる男性が伸びをするとなんとなく「退屈なのかな…」と不安になってしまうもの。一体男性はどのような気持ちから伸びやストレッチをするのでしょうか？ここでは伸びをする男性心理をまとめてみました。
自分をよく見せたい
「自分をよく見せたい」という見栄を張る気持ちから、伸びやストレッチをすることがあります。男性には体を大きく見せることで、強さをアピールするという本能が備わっているんです。
ストレッチをすると背筋が伸びるたり胸が張ったりするので、体が大きく見えますよね。自分の体を少しでも大きく見せることで、自分をアピールしようとする男性心理が隠れていることがありますよ。
リラックスしている
リラックスしているときにも伸びをする傾向があります。伸びをするときには、お腹や脇が無防備になり隙ができますよね！男性にはかつて狩猟生活をしていた本能が残っており、緊張しているときや親しくない人の前で隙を見せることは少ないです。
もし彼が伸びやストレッチをしたのならば、あなたに対して安心感を持っているということを示しています。
緊張を和らげようとしている
男性が伸びをするとき、緊張を和らげようとしていることもあります。慣れない場所や気になる相手との会話では、気持ちが落ち着かなかったり体がこわばったりしてしまいますよね。
そんなとき、緊張をほぐすために伸びをしているということも考えられます。
退屈な気持ちを表している
男性は、退屈で手持ち無沙汰になって伸びをすることもあります。時間をもてあそんでいたり、話がつまらなかったりすると体を動かしたくなることもありますよね。
伸びをすることで、退屈をしのごうとしたり間を埋めようとしたりしていることもありますよ。
その伸びは脈あり？脈ありを見分けるポイントは？
男性が伸びをする心理を紹介しましたが、あなたへの好意からの伸びなのか、無意識の伸びなのか気になりますよね。そこで、脈ありの伸びを見分けるポイントを紹介します。
自慢話や得意分野について話しながら伸びをする
彼の自慢話や得意分野について話が及んだ時に伸びをするような仕草を見せた場合、あなたに好意を持っている可能性が高いでしょう。
- 自分をさらに良く見せたい
- 余裕な様子を見せたい
という思いから伸びをしている傾向があります。そんな時は「えー！すごいね！」とリアクション良く褒めてあげましょう。
楽しんでいる様子で伸びをする
２人で会話をしていて盛り上がっている時や、彼も楽しそうにしているのに伸びをする…という場合は求愛行動の１つである可能性があります。本心ではあなたを前にして緊張していたり、この後告白しようと考えていたり…なんてこともあるかもしれません。
彼が楽しくなさそう、どこか上の空で伸びをするという場合は要注意！会話に退屈していたり、早く帰りたいと感じている可能性も…。彼の態度をチェックしてみてくださいね！
ここも見て！併せてチェックしたい脈あり仕草
伸びやストレッチをするタイミングも重要ですが、合わせてこんな行動を取っていたら脈あり度も濃厚です！伸びをする以外の仕草にも注目してみましょう。
よく目があう
会話中チラチラと彼と目があうことがあれば彼はあなたに好意を抱いている可能性が高いでしょう！目があうということはそれだけあなたのことを見ているということ。
伸びをしているという行動の裏腹にはあなたに抱く恋心から緊張を感じているのかもしれません。目が合ったらニッコリと微笑んで優しく彼を見つめてあげれば思わず彼もドキッとしてしまうかも。
彼が自分の髪や体をよく触る
自分自身の体に触れる行為は心理学的に自分を守ろうとする行為です。つまり不安や緊張感を抱いている時に出やすい行為であり＝自分を良く見せたいという時に現れる傾向があります。
特に髪の毛を触る傾向があればあなたからの見られ方を意識している可能性大！彼はあなたに自分のことをよく思って欲しいと感じているのでしょう！
積極的に会話を繋げてくれる
伸びをしていると「もしかして退屈なのかな…」と感じてしまうこともあるでしょう。もっとも簡単に見分ける方法としては彼が会話を積極的に繋げてくれているかどうかです。
「昨日友達と映画を見てきたんだ」という話をした時に、退屈で合ったり、早く帰りたいと考えている男性ならば「そうなんだ」と会話が終了してしまうような相槌をする傾向があります。
ここで「なんの映画を見たの？」や「よく映画には行くの？」など質問を投げかけてくれたり、会話を広げるような傾向があれば彼も会話を楽しんでくれている証拠！
たとえ伸びをしていたとしても、それは退屈からではない可能性が高く脈アリ傾向の可能性が高いと考えられますよ！
もしかしたら求愛行動かも!?彼の態度で脈アリを見極めよう！
男性の伸びをするのは、自分をよく見せることや緊張リラックスなどの心理が隠されています。特に自分をよく見せるための伸びは男性本能に備わっている求愛行動なので、脈ありだと捉えることができますよ。
しかし好意を示す以外にも、リラックスや退屈からの伸びということもあるので、伸び以外の言動もよく観察してみてくださいね。男性が伸びをしたらどんな心理によるものかを判断し、彼の気持ちを確かめて見てくださいね。