精力剤には亜鉛が最適！？精力アップのメカニズムとおすすめアイテム５選を紹介！

ボディケア

「忙しい毎日で活力が出ない」「男としての元気がなくなってきた」そんな時こそ、頼るべきなのが精力剤。

でも、精力剤って種類が多くて選ぶのが大変、何を基準に選んだら良いのかわからないと言う方も多いでしょう。

この記事では、精力剤の選び方のポイントと、おすすめの精力剤を紹介していきます。

精力剤選びの3つのポイント

様々な種類のある精力剤ですが、いざ精力剤を必要とした時は何を基準に選んだら良いのでしょうか？ここでは精力剤を選ぶ際に重要なポイントについてご紹介します。

精力剤の成分で一番重要なのが亜鉛。この成分がしっかりと含まれていることが最重要です。亜鉛は、男性の前立腺や性線に多く含まれていて、性ホルモンの合成や精子の生成において大きな役割をもっています。

この亜鉛が欠乏すると、性欲減退、勃起障害に繋がります。こういった原因には、男性ホルモンのテストステロンの減少があります。

亜鉛の濃度が高いと血中のテストステロン値が高いという研究結果もあるので、亜鉛の含有量には特に注目しましょう。厚生労働省のガイドラインでは、1日の目安摂取量は11mgとされています。

亜鉛だけでなく、より精力剤の効果を高めてくれる成分として、アミノ酸を含むアルギニン・シトルリン・スッポンエキスなども重要になってきます。

これらは男性機能の改善や疲労回復、活力の向上に繋がる成分なので、精力剤を選ぶ時にはこちらの成分量も比較してみてください。多く配合されているものほど効き目が強く出る傾向があるでしょう。

精力剤は、継続あってこそ効果が出てくるものなので、やっぱり価格も重要。特にネットで売っているものは、定期コースやまとめ売りなどが多く、初月だけ安い商品などが多いです。

また、「最低◯ヶ月までは解約できない」などの縛りがある商品は特にご注意ください。精力剤の価格は、「1年継続した時にいくらくらいかかるか」といった観点で考えるのがポイントです。

精力剤は様々な種類があるからこそきちんと効果があり、自分自身に合ったものを長期的に継続していくことが重要となってきます。

今回ご紹介した5つの精力剤は先述したチェックポイントの基準をクリアしている効果的な精力剤であると言えるでしょう。

この記事を参考にあなたにぴったりな精力剤を見つけられ、男性としての魅力に磨きをかけていければ幸いです。